Yogaworkshops, Yogaspecials und Yogaweiterbildungen
In regelmäßigen Abständen finden bei Simply Yoga workshops zu speziellen Themen oder mit internationalen Lehrern statt. Darüber hinaus bieten wir Yogaferien im In- und Ausland sowie Weiterbildungen, Filmabende, Konzerte und weitere Yogaspecials an. Eine Auflistung finden Sie hier aufgelistet, oder im Newsletter angekündigt.
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Yo-Roll
Sonntag 10. Oktober 2021 von 10-12.30 Uhr
Yo-Roll, Yoga mit der Faszienrolle
Workshop mit Christian Klix
In diesem Workshop zeigt Christian, wie man Übungen mit der Faszienrolle mit den klassischen Yoga Asanas kombiniert. Erst wird das Gewebe weich massiert, dann gedehnt. Die Effekte sind sofort spürbar! Bei regelmäßiger Anwendung stellt sich ein wesentlich intensiveres Bewusstsein für den Körper in seiner Gesamtheit ein. Der 2,5 stündige workshop wird für eine kleiner Gruppe an Teilnehmern angeboten und ist für jeden geeignet. Eine allgemeine körperliche Fitness wird vorausgesetzt, Vorkenntnisse in Yoga Asana sind vorteilhaft aber nicht unbedingt notwendig. Kosten: €55,- (nur mit Anmeldung über das Kontaktformular)
