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"Yoga ist Liebe, Mitempfinden, Begeisterungsfähigkeit und Gleichmut."

(Patanjali Yoga-Sutra I.33)

Auf diesem Weg zu tiefer innerer Zufriedenheit, ohne Leistungsdruck und
Konkurrenz, möchten wir Sie begleiten. In jeder Yogastunde lernen wir uns
selbst und unsere Gegebenheiten zu akzeptieren, aber auch immer wieder
über die ungeahnten Fähigkeiten unseres Körpers zu staunen.

Alle Lehrerinnen, die bei Simply Yoga unterrichten, haben eine fundierte, mehrjährige Yogalehrerausbildung abgeschlossen und besuchen regelmäßig Fort- und Weiterbildungen. Jede von uns hat über die Jahre ihren eigenen persönlichen Unterrichtsstil entwickelt, immer mit der Intention, jeden einzelnen Schüler in seiner yogischen Entwicklung bestmöglich zu begleiten und zu unterstützen.

Das Team von Simply Yoga

Kirstie Pfau

Kirstie Pfau

Leiterin von Simply Yoga und selbstständige Yogalehrerin


Nach siebenjährigem Aufenthalt in Singapur und vielen Reisen durch Asien (Studien des Theravada Buddhismus und Yoga) habe ich 2002 in Bad Godesberg begonnen, Yoga zu unterrichten. Meine 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin (BDY) schloss ich 2004 bei Beate Guttandin in der Ashtanga Yogawerkstatt in Köln ab.

Ich bilde mich regelmäßig im In- und Ausland bei internationalen Lehrern und in verschiedenen Yogastilen und Bereichen, die sich gut mit Yoga kombinieren lassen fort.
Momentan interessiert mich die Verbindung von Nervensystem und Körperarbeit sehr, und ist Teil des Unterrichts. Im Januar 2020 habe ich in London eine Ausbildung zu Yoga bei Krebserkrankungen abgeschlossen und unterrichte dieses im Einzelunterricht.

Immer wieder dankbar bin ich meinen Schülern, die mich über viele Jahre begleitet haben und mich täglich neu lernen lassen.

Neben der Leitung von Simply Yoga und den wöchentlichen Yogastunden biete ich Workshops zu verschiedenen Themen,Yogaferien auf Sardinien, Yogawochenenden und Einzelstunden an.

Mein Yogastil hat sich aus dem dynamischen Ashtangayoga, vielen Jahren Iyengar Unterricht und immer wieder Vinyasa-Flow entwickelt. Momentan finde ich im Critical Alignment Yoga viele Antworten auf Fragen speziell zur Problematik von Verspannungen in Rücken und Schultern und damit verbundenen Schmerzen im Nacken oder der Lendenwirbelsäule.
Somit hat sich mein eigener Stil entwickelt, der traditionell, präzise und dynamisch zugleich ist.

Sollte es Ihnen nicht möglich sein, am wöchentlichen Unterricht teilzunehmen, sei es aus Zeitgründen, oder weil Sie intensiver lernen möchten, biete ich Yoga- Einzelunterricht an, der sich gezielt mit Ihren Wünschen befasst. Diese Stunden können gezielter auf die Besonderheiten des einzelnen Körpers eingehen.


Daggi Pappert

Daggi Pappert

freiberufliche Yoga- und Pilateslehrerin

Ich bin in der Schweiz in Chi Yoga ausgebildet worden. Zudem unterrichte ich Pilates und Yoga in Fitnessstudios, Schulen und als Personal Trainerin.

Um mein Yoga zu vertiefen, nehme ich regelmäßig an Fortbildungen teil und besuche andere Lehrer, entdecke neue Yogastile und vertiefe meine eigene Praxis.

Daraus habe ich meinen persönlichen, präzisen Yogastil entwickelt, der fließende Abläufe mit statisch gehaltenen Positionen kombiniert.

Das ist sehr spannend und bereichernd und so habe ich Kirstie kennengelernt, schätze sie als Mensch und ihren Unterricht sehr.

Bei Simply Yoga unterrichte ich Dienstagabend eine Mittelstufe sowie eine Basisklasse und vertrete das Team.

Simply Yoga Bonn

Odile Foehl

freiberufliche Yogalehrerin und Tänzerin


Ich bin ausgebildete Tänzerin, Gyrotonic- und Yogalehrerin.

Auf der Suche nach Weiterentwicklung und Ausgleich zum Tanz kam ich zum Yoga.Hier fand ich eine Ausgeglichenheit und Verinnerlichung über eine dynamische, kraftvolle und achtsame Bewegungsart, die mir jeden Tag hilft mehr im Hier und Jetzt zu sein.

Meine Ausbildung habe ich bei Pushava (Soboco Yoga Köln) gemacht, und bilde mich regelmäßig fort. Mein Anliegen ist es mit Spaß Wissen weiterzugeben.

Ich unterrichte am Dienstag um 17.00 Uhr die Basisklasse und am Donnerstag um 18.30 Uhr bei Simply Yoga die Mittelstufe.
© 2020 Kirstie Pfau / Schreiben Sie mir